Кафе

Сейчас я вешу 64,5 кг 😊Вам кажется, что это много? Ну рожать я шла более 85 кг 😂👌К слову до беременности я весила 63 кг. Получается мне осталось полтора кило до прежнего веса 😍Сейчас я расскажу о @yummum.ru. Для меня, как для мамы, которая практикует гв 😂 было важно получать полезные вещества и элементы, для того, чтобы ребёнок рос здоровеньким и розовощеким😊 я правда пробовала сама готовить, но пятиразовое питание ни разу у меня не получилось 😂🐒 Мне привозят еду ежедневно. Она свежая, полезная, а главное - вкусная!Я, конечно, подъедаю на стороне немного разных приколюх, но основная моя еда - это @yummum.ru 🐥Из 4х месяцев почти 3 я на #пп 👌Результат на лицо. На живот. На ляхи.Более 20 кг ушло и надеюсь никогда больше не вернутся 🐒❤️Вы, кстати, можете выбрать себе другой рацион, который не будет предназначендля #гв .Допустим, для мамы приезжает пакет, содержащий в себе 1000 калорий .Мама запретила говорить сколько скинула она ... но, скажем так, для месяца это очень даже хорошая циферка.В общем, если вы такая же деловая вечно занятая колбаса, как я ... или вы просто устали от того, что вам в себе что-то не нравится,если у вас есть возможность , попробуйте ! ❤️

Ида Галич

5

Как быть непростительно активной и успеть уделить время двум малышам поровну?⠀Возможно раньше, привыкнув делать все самой, я бы высказала своё «фе», вот только с появлением уже второй крошки от помощи не отказываюсь.⠀Согласитесь, идеально, когда тебя на время освобождают от домашней рутины, предоставив возможность самой заниматься детками☺️.⠀Когда родила Милашку я не совсем понимала, что можно есть, чтобы молочко было полезным и питательным и заказала у @yummum.ru план питания для кормящих на две недели, чтобы посмотреть приблизительно и готовить уже самой. 🍽⠀Как только мы узнали, что Диме пора выезжать на работу, так любимый сразу предложил следующий выход: продолжать заниматься спортом, пока наши ягодки спят и снова оформить заказ идеального питания для кормящей с четким подсчётом калорийности ингредиентов, чтобы тренировки давали максимальный результат.⠀О @yummum.ru я знаю уже почти два года и искренне могу посоветовать женщине в положении ( которая хочет дать малышу все необходимое и при этом не набрать от души кг) и кормящей ( которая ведёт временно пассивный или наоборот активный образ жизни- все индивидуальности предусмотрены).⠀Каждый вечер я получаю заветный пакет на 5ти разовое питание и мысленно благодарю за такую разгрузку( не нужно ломать голову, что съесть и как все успеть, тем более первый год успеть ВСЕ нереально и даже не верьте всему, что заставляет себя чувствовать неполноценно. Все Вы будете успевать, когда сами прочувствуете себя и свои возможности и наладите дома хоть какой-то режим) и освобождения от мыслей, что ж мне съесть нежирное и сколько, чтобы быть сытой и стройной🙌🏻.P.S. Я случайно оформила подписку «Кормящая 1500 ккал + ужин папы». Диашка рада, что такое счастье ей перепало- не думать об ужине😅🤣🤣🤣P.P.S. Кстати, активно начала худеть после грамотно подобранного питания ( тренер тоже говорил оформить подписку и вес перестанет стоять на месте) и при этом нет жестких ограничений и тем более мысли сорваться😋🔥

Анастасия Костенко

5

Ребята, я Вам хочу рассказать...😊Есть такая компания, которая готовит питание для Кормящих Мам😇и это просто спасение🙏🏻Каждый вечер, мне привозят полный пакет вкусной еды, которую я ем уже 1,5 месяца с моменты выписки из роддома😊Меню каждый день разное и вкусное😋У меня меню на 1500 калорий, что не мешает мне вкусно кушать и худеть👍🏻💪🏼А ещё @yummum.ru предлагает меню:🌸"Стройная мама"(худеющим)🌸""Будущая мама"🌸"Ужины для папы"

Анна

5

Yummy Mummy - готовое питание для будущих, кормящих и худеющих мам, а также для пап и детей.🤤Супер решение, чтобы не делать из женщины кухарку, а вся семья при этом оставалось сытой и довольной.

Анна

5

Yummy Mummy - готовое питание для будущих, кормящих и худеющих мам, а также для пап и детей.🤤Супер решение, чтобы не делать из женщины кухарку, а вся семья при этом оставалось сытой и довольной.

Анна

5

Эта неделя проходит очень вкусно с Ямми Мами.
Это сервис здорового питания для будущих, кормящих и худеющих мам, а также для пап и детей, в общем - вся семья будет сыта! Я пробовала многое, но здесь действительно вкусно, а для тех, кто не любит готовить - просто must have, еда по-настоящему домашняя. Рацион супер разнообразный: Пасты, супы, каши, десерты, различные шашлычки, плов, омлеты в разном исполнении, в общем, мамы, празднику живота быть! Для меня это стало просто спасением в круговороте декабрьских дел и горящих дедлайнов 😍А возможность заказать для папы завтраки, ужины и десерты - это просто 🥰!

Виктория

5

Девчонки, сохраняйте, must have!!! 😍 Я по себе знаю, скооооолько ежедневно уходит время на приготовление пищи, а потом еще и на уборку…😝И для меня готовая еда - это спасение, вот честно! Конечно, всегда хочется такую же качественную еду, как дома, поэтому заказываю только в проверенных местах! И одно из любимых - Yummy Mummy. Это уже далеко не первый мой заказ, поэтому без доли сомнения РЕКОМЕНДУЮ!🔡 Нравится, что на каждой упаковке есть состав и расписано БЖУ и кол-во калорий! 🔡 А сбалансированное БЖУ на весь день поддерживает оптимальное состояние здоровья и хорошее настроение! 🔡 Для кормящих мам есть гипоаллергенное меню от 0-18 месяцев малыша! Почти у всех сейчас дерматиты, поэтому прям круто, что есть такой рацион! КОРОЧЕ, прочь от плиты походов в магазин и тяжелых сумок! 😎Выбирайте подходящий рацион и заказывайте! НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ, ГАРАНТИРУЮ 🤤

Юлия

5

Я осталась без помощницы Но слава Богу всего на 2 недели :) она у нас уехала в отпуск. Инстинкт самосохранения напомнил о доставке готовых блюд от уже знакомых Yummy Mummy - так что голодными мы не останемся,©️©️©️Еще будучи на гв заказывала у них доставку для кормящих мам, было очень удобно, тк я держала диету. В этот раз заказала рацион для стройной мамы и рацион для мужа (заботливо, что и про пап не забыли ) ❤️Вкусно и по-домашнему!)И самое главное - освобождает время и головную боль на ежедневные вопросы: «что готовить и что купить»

Татьяна

5

Времени на готовку не остаётся вообще! И вот в ход идёт кусочничество: шоколад, бутерброды. Про здоровую и сбалансированную еду речи не идёт, а ведь я ещё не завершила ГВ (малышу нужно получать полезные микроэлементы, а не моё бесконечное сладкое...). 🧡Решила попробовать сервис 🧡доставки еды для кормящих 🧡мам YUMMY MUMMY. Была удивлена, что мама может подобрать рацион под свои потребности:
🔴малыш 0-6 месяцев (исключены сильные аллергены)
🔴малыш 6-18 месяцев (расширяется рационно продуктов)
🔴строгое безлактозное меню (если у малыша аллергия, и мама исключает корову) 🔴для стройности мамы (похудение и восстановление после родов)
🔴для беременных (сбалансированное питание) А что самое крутое, есть УЖИН для ПАП. Сама я могу по-быстрому из контейнера поесть, а вот мужу сделала красиво 😂😊. P. S. Я пробовала заказывать другие сервисы и с их рационом на ГВ я вечно хотела жрать есть). С Yummy mummy такой проблемы нет, порции огромные, я не голодная, не набираю лишний вес, питаюсь сбалансировано, не тратя время на готовку.

Екатерина

5

Сейчас мы подсели на готовую доставку еды от Yummy Mummy. Боже! неужели это хорошие и правильные блюда, а не привычный фастфуд. сохраняйте must have!я выбрала сбалансированный рацион «Будущая мама» и не забыла про мужа, ему досталось 2 готовых ужина. Вкусно так, что пальчики оближешь. А ещё и посуду не нужно мыть после, ну как тут не заказывать ещё и ещё?

Елена

5

Сейчас я вешу 64,5 кг 😊Вам кажется, что это много? Ну рожать я шла более 85 кг 😂👌К слову до беременности я весила 63 кг. Получается мне осталось полтора кило до прежнего веса 😍Сейчас я расскажу о @yummum.ru. Для меня, как для мамы, которая практикует гв 😂 было важно получать полезные вещества и элементы, для того, чтобы ребёнок рос здоровеньким и розовощеким😊 я правда пробовала сама готовить, но пятиразовое питание ни разу у меня не получилось 😂🐒 Мне привозят еду ежедневно. Она свежая, полезная, а главное - вкусная!Я, конечно, подъедаю на стороне немного разных приколюх, но основная моя еда - это @yummum.ru 🐥Из 4х месяцев почти 3 я на #пп 👌Результат на лицо. На живот. На ляхи.Более 20 кг ушло и надеюсь никогда больше не вернутся 🐒❤️Вы, кстати, можете выбрать себе другой рацион, который не будет предназначендля #гв .Допустим, для мамы приезжает пакет, содержащий в себе 1000 калорий .Мама запретила говорить сколько скинула она ... но, скажем так, для месяца это очень даже хорошая циферка.В общем, если вы такая же деловая вечно занятая колбаса, как я ... или вы просто устали от того, что вам в себе что-то не нравится,если у вас есть возможность , попробуйте ! ❤️

Ида Галич

5

Как быть непростительно активной и успеть уделить время двум малышам поровну?⠀Возможно раньше, привыкнув делать все самой, я бы высказала своё «фе», вот только с появлением уже второй крошки от помощи не отказываюсь.⠀Согласитесь, идеально, когда тебя на время освобождают от домашней рутины, предоставив возможность самой заниматься детками☺️.⠀Когда родила Милашку я не совсем понимала, что можно есть, чтобы молочко было полезным и питательным и заказала у @yummum.ru план питания для кормящих на две недели, чтобы посмотреть приблизительно и готовить уже самой. 🍽⠀Как только мы узнали, что Диме пора выезжать на работу, так любимый сразу предложил следующий выход: продолжать заниматься спортом, пока наши ягодки спят и снова оформить заказ идеального питания для кормящей с четким подсчётом калорийности ингредиентов, чтобы тренировки давали максимальный результат.⠀О @yummum.ru я знаю уже почти два года и искренне могу посоветовать женщине в положении ( которая хочет дать малышу все необходимое и при этом не набрать от души кг) и кормящей ( которая ведёт временно пассивный или наоборот активный образ жизни- все индивидуальности предусмотрены).⠀Каждый вечер я получаю заветный пакет на 5ти разовое питание и мысленно благодарю за такую разгрузку( не нужно ломать голову, что съесть и как все успеть, тем более первый год успеть ВСЕ нереально и даже не верьте всему, что заставляет себя чувствовать неполноценно. Все Вы будете успевать, когда сами прочувствуете себя и свои возможности и наладите дома хоть какой-то режим) и освобождения от мыслей, что ж мне съесть нежирное и сколько, чтобы быть сытой и стройной🙌🏻.P.S. Я случайно оформила подписку «Кормящая 1500 ккал + ужин папы». Диашка рада, что такое счастье ей перепало- не думать об ужине😅🤣🤣🤣P.P.S. Кстати, активно начала худеть после грамотно подобранного питания ( тренер тоже говорил оформить подписку и вес перестанет стоять на месте) и при этом нет жестких ограничений и тем более мысли сорваться😋🔥

Анастасия Костенко

5

Ребята, я Вам хочу рассказать...😊Есть такая компания, которая готовит питание для Кормящих Мам😇и это просто спасение🙏🏻Каждый вечер, мне привозят полный пакет вкусной еды, которую я ем уже 1,5 месяца с моменты выписки из роддома😊Меню каждый день разное и вкусное😋У меня меню на 1500 калорий, что не мешает мне вкусно кушать и худеть👍🏻💪🏼А ещё @yummum.ru предлагает меню:🌸"Стройная мама"(худеющим)🌸""Будущая мама"🌸"Ужины для папы"

Анна

5

Yummy Mummy - готовое питание для будущих, кормящих и худеющих мам, а также для пап и детей.🤤Супер решение, чтобы не делать из женщины кухарку, а вся семья при этом оставалось сытой и довольной.

Анна

5

Yummy Mummy - готовое питание для будущих, кормящих и худеющих мам, а также для пап и детей.🤤Супер решение, чтобы не делать из женщины кухарку, а вся семья при этом оставалось сытой и довольной.

Анна

5

Эта неделя проходит очень вкусно с Ямми Мами.
Это сервис здорового питания для будущих, кормящих и худеющих мам, а также для пап и детей, в общем - вся семья будет сыта! Я пробовала многое, но здесь действительно вкусно, а для тех, кто не любит готовить - просто must have, еда по-настоящему домашняя. Рацион супер разнообразный: Пасты, супы, каши, десерты, различные шашлычки, плов, омлеты в разном исполнении, в общем, мамы, празднику живота быть! Для меня это стало просто спасением в круговороте декабрьских дел и горящих дедлайнов 😍А возможность заказать для папы завтраки, ужины и десерты - это просто 🥰!

Виктория

5

Девчонки, сохраняйте, must have!!! 😍 Я по себе знаю, скооооолько ежедневно уходит время на приготовление пищи, а потом еще и на уборку…😝И для меня готовая еда - это спасение, вот честно! Конечно, всегда хочется такую же качественную еду, как дома, поэтому заказываю только в проверенных местах! И одно из любимых - Yummy Mummy. Это уже далеко не первый мой заказ, поэтому без доли сомнения РЕКОМЕНДУЮ!🔡 Нравится, что на каждой упаковке есть состав и расписано БЖУ и кол-во калорий! 🔡 А сбалансированное БЖУ на весь день поддерживает оптимальное состояние здоровья и хорошее настроение! 🔡 Для кормящих мам есть гипоаллергенное меню от 0-18 месяцев малыша! Почти у всех сейчас дерматиты, поэтому прям круто, что есть такой рацион! КОРОЧЕ, прочь от плиты походов в магазин и тяжелых сумок! 😎Выбирайте подходящий рацион и заказывайте! НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ, ГАРАНТИРУЮ 🤤

Юлия

5

Я осталась без помощницы Но слава Богу всего на 2 недели :) она у нас уехала в отпуск. Инстинкт самосохранения напомнил о доставке готовых блюд от уже знакомых Yummy Mummy - так что голодными мы не останемся,©️©️©️Еще будучи на гв заказывала у них доставку для кормящих мам, было очень удобно, тк я держала диету. В этот раз заказала рацион для стройной мамы и рацион для мужа (заботливо, что и про пап не забыли ) ❤️Вкусно и по-домашнему!)И самое главное - освобождает время и головную боль на ежедневные вопросы: «что готовить и что купить»

Татьяна

5

Времени на готовку не остаётся вообще! И вот в ход идёт кусочничество: шоколад, бутерброды. Про здоровую и сбалансированную еду речи не идёт, а ведь я ещё не завершила ГВ (малышу нужно получать полезные микроэлементы, а не моё бесконечное сладкое...). 🧡Решила попробовать сервис 🧡доставки еды для кормящих 🧡мам YUMMY MUMMY. Была удивлена, что мама может подобрать рацион под свои потребности:
🔴малыш 0-6 месяцев (исключены сильные аллергены)
🔴малыш 6-18 месяцев (расширяется рационно продуктов)
🔴строгое безлактозное меню (если у малыша аллергия, и мама исключает корову) 🔴для стройности мамы (похудение и восстановление после родов)
🔴для беременных (сбалансированное питание) А что самое крутое, есть УЖИН для ПАП. Сама я могу по-быстрому из контейнера поесть, а вот мужу сделала красиво 😂😊. P. S. Я пробовала заказывать другие сервисы и с их рационом на ГВ я вечно хотела жрать есть). С Yummy mummy такой проблемы нет, порции огромные, я не голодная, не набираю лишний вес, питаюсь сбалансировано, не тратя время на готовку.

Екатерина

5

Сейчас мы подсели на готовую доставку еды от Yummy Mummy. Боже! неужели это хорошие и правильные блюда, а не привычный фастфуд. сохраняйте must have!я выбрала сбалансированный рацион «Будущая мама» и не забыла про мужа, ему досталось 2 готовых ужина. Вкусно так, что пальчики оближешь. А ещё и посуду не нужно мыть после, ну как тут не заказывать ещё и ещё?

Елена

5

Приходите в гости