Каталог

Меню
Будущая мама

Здоровое питание для будущих мам с доставкой. Забота о вас и вашем малыше с первых дней беременности!
Разработано врачами-диетологами и одобрено акушерами-гинекологами
Специальное меню для мам
с ГСД
Нас ценят покупатели
Присоединяйтесь к довольным клиентам и попробуйте наши вкусные и полезные рационы!
Скидка 500 ₽ + подарок для мамы
на первый заказ
Для получения промокода введите номер телефона ниже и получите код по СМС
📞
Оставляя заявку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и рассылкой информационных сообщений
Здоровье вашего малыша начинается с вашего питания!
Наслаждайтесь беременностью без лишних килограммов, кухонных забот и токсикоза.
Баланс
ГСД
О рационе
Рацион рассчитан на 1600–1800 калорий в день – сбалансированное питание для беременной мамы на каждый день. Оптимальная калорийность для поддержания здоровья мамы и развития малыша.
Подробнее
Меню на день
Пн
26
Вт
27
Ср
28
Чт
29
Пт
30
Сб
31
Вс
01
Ккал: 1802
Белки: 116
Жиры: 73
Углеводы: 169
Овсяная каша на безлактозном молоке с фруктовым конфитюром Овсяная каша на безлактозном молоке с фруктовым конфитюром в контейнере
Овсяная каша на безлактозном молоке с фруктовым конфитюром Овсяная каша на безлактозном молоке с фруктовым конфитюром в контейнере
Завтрак
Овсяная каша на безлактозном молоке с фруктовым конфитюром
Вода питьевая очищенная, хлопья овсяные геркулес, молоко безлактозное пастеризованное,топинамбур (клубни топинамбура, вода питьевая очищенная), яблоки, тыква, соль поваренная пищевая йодированная.
Ккал: 245.5
Белки: 6.3
Жиры: 5.1
Углеводы: 43.5
Творожная запеканка с яблоком Творожная запеканка с яблоком в контейнере
Творожная запеканка с яблоком Творожная запеканка с яблоком в контейнере
Бранч
Творожная запеканка с яблоком
Творог м.д.ж. 5% (молоко пастеризованное, закваска молочнокислых культур, сычужный фермент), молоко пастеризованное м.д.ж. 2,5%, яйцо куриное, яблоки, сахар, мука рисовая.
Ккал: 240.5
Белки: 23.7
Жиры: 8.4
Углеводы: 17.5
Сытный фасолевый суп с курицей Сытный фасолевый суп с курицей в контейнере
Сытный фасолевый суп с курицей Сытный фасолевый суп с курицей в контейнере
Обед
Сытный фасолевый суп с курицей
Вода питьевая очищенная, картофель, фасоль белая, филе куриное грудка, морковь, лук репчатый, помидоры, масло растительное, петрушка, соль поваренная пищевая.
Ккал: 208.8
Белки: 8
Жиры: 11.8
Углеводы: 17.8
Фрикассе из индейки в сливочном соусе с гречкой Фрикассе из индейки в сливочном соусе с гречкой в контейнере
Фрикассе из индейки в сливочном соусе с гречкой Фрикассе из индейки в сливочном соусе с гречкой в контейнере
Обед
Фрикассе из индейки в сливочном соусе с гречкой
Филе грудки индейки, крупа гречневая, лук репчатый, молоко пастеризованное м.д.ж. 2,5%, сметана м.д.ж. 15% (сливки пастеризованные, закваска молочнокислых культур), мука цельнозерновая, масло растительное подсолнечное рафинированное, петрушка, соль поваренная пищевая йодированная, перец чёрный молотый.
Ккал: 313.8
Белки: 24.8
Жиры: 10.3
Углеводы: 30.5
Норвежский тост с горбушей на пару и яйцом Норвежский тост с горбушей на пару и яйцом в контейнере
Норвежский тост с горбушей на пару и яйцом Норвежский тост с горбушей на пару и яйцом в контейнере
Полдник
Норвежский тост с горбушей на пару и яйцом
Филе горбуши, хлеб пшенично-ржаной тостовый, яйцо куриное,соус домашний провансаль (масло растительное, яичный желток, горчица, соль, уксус), огурцы солёные, укроп.
Ккал: 362.2
Белки: 24.1
Жиры: 16.3
Углеводы: 29.9
Домашние голубцы из говядины со сметаной Домашние голубцы из говядины со сметаной в контейнере
Домашние голубцы из говядины со сметаной Домашние голубцы из говядины со сметаной в контейнере
Ужин
Домашние голубцы из говядины со сметаной
Говядина мякоть, капуста белокочанная, сметана м.д.ж. 20% (сливки пастеризованные, закваска молочнокислых культур), лук репчатый, рис круглозёрный, морковь, паста томатная (томаты, соль), масло растительное подсолнечное рафинированное, корианндр, петрушка, соль поваренная пищевая йодированная, перец чёрный молотый.
Ккал: 431.4
Белки: 29.8
Жиры: 21.4
Углеводы: 29.9
Выберите, на сколько дней
от
4
3,100 ₽ / день
-50 ₽
от
8
3,050 ₽ / день
-100 ₽
от
16
3,000 ₽ / день
-150 ₽
от
30
2,950 ₽ / день
-200 ₽
от
60
2,900 ₽ / день
-250 ₽
или укажите вручную
2
дней
Итого: 3,150 ₽ / день
Доставка на 2 дн.
за 6,300 ₽
Добавить в корзину
Доставка этого рациона осуществляется
1 раз в 2 дня (т.е. на два дня вперед)
Также часто заказывают
Обязательно посмотрите эти рационы
Меню Для папы
Здоровое питание для будущих мам с доставкой. Забота о вас и вашем малыше с первых дней беременности!
Выбрать рацион
Сделайте первый заказ.
Получите подарки!
- Скидка 500 ₽
- Подарки от наших партнеров
Пробный заказ
Ваше спокойствие и здоровье малыша — наша главная цель!
Доверьте питание профессионалам
Безопасность
Исключены вредные продукты: лишний сахар и белая мука, жареное, полуфабрикаты. Свежие ингредиенты высокого качества с сертификатами качества производителей.
Сбалансированность и польза
Оптимальная калорийность для развития малыша и здоровья мамы. Рационы для контроля уровня сахара в крови при ГСД.
Профессиональный подход
Меню разработано врачом диетологом и одобрено акушерами-гинекологами и эндокринологами. Наслаждайтесь беременностью без лишних килограммов и забот.
Удобство и экономия времени
Готовые блюда на 2 дня в эко - упаковке. Никакой готовки и походов в магазин - экономия до 15 часов в неделю.
Клиенты о нас с любовью
Ваше доверие и рекомендации — наша лучшая награда.
Я и Миланочка прирожденные любители и ценители тонких, изысканных блюд.Для обоюдного прекрасного самочувствия нам рекомендовано не менее 5 приемов пищи😅. Попробуй только пропустить!Как там серьезно говорится в рассказе Антона Чехова "Ариадна": «А в промежутках между едой мы бегали по музеям и выставкам, с постоянною мыслью, как бы не опоздать к обеду или завтраку.»⠀Фух, слава Богу, эта участь нас не ждёт, так как любимые @yummum.ru ни разу не подвели нас с доставкой. Великолепный рацион для кормящей матери, насыщенный всеми необходимыми элементами состав. Кто на меня подписан, тот знает, что третий год у меня с этой компанией взаимная любовь❤️.⠀Мы здесь все равно ненадолго и я решила оформить питание и для Милашки. Приятно удивлена ее вкусовыми предпочтениями 😍😅. Моя дочь, что тут говорить 😅🔝🤩😎.⠀Почти все дела сделала, осталось дождаться что-то или кого-то и возвращаемся в Казань🤫. Вот так и живем, на два города.😅⠀P.S. Как думаете, что или кого мы ждём? Первому угадавшему я отправлю приятный бонус на карту 💸😍
Анастасия @kostenko.94
5
Хочу поделиться с вами своим открытием — готовая еда от Ямми МАМИ!

Как часто сталкиваемся с нехваткой времени на готовку, особенно в будние дни. Я нашла идеальное решение! Эти блюда не только вкусные, но и невероятно удобные. Каждый раз, когда я открываю упаковку, чувствую, как будто попала в ресторан! 😍

❤️ Все ингредиенты натуральные, а разнообразие меню просто поражает! От сытных обедов до легких ужинов — здесь есть всё. Я устраиваю иногда себе такую вот разгрузку по домашних делам.

Если вы тоже хотите упростить свою жизнь, обязательно попробуйте!
Кристина @kristi__cherkasova
5
Эта неделя проходит очень вкусно с Ямми Мами.
Это сервис здорового питания для будущих, кормящих и худеющих мам, а также для пап и детей, в общем - вся семья будет сыта! Я пробовала многое, но здесь действительно вкусно, а для тех, кто не любит готовить - просто must have, еда по-настоящему домашняя. Рацион супер разнообразный: Пасты, супы, каши, десерты, различные шашлычки, плов, омлеты в разном исполнении, в общем, мамы, празднику живота быть! Для меня это стало просто спасением в круговороте декабрьских дел и горящих дедлайнов 😍А возможность заказать для папы завтраки, ужины и десерты - это просто 🥰!
Виктория
5
Сейчас я вешу 64,5 кг 😊Вам кажется, что это много? Ну рожать я шла более 85 кг 😂👌К слову до беременности я весила 63 кг. Получается мне осталось полтора кило до прежнего веса 😍Сейчас я расскажу о @yummum.ru. Для меня, как для мамы, которая практикует гв 😂 было важно получать полезные вещества и элементы, для того, чтобы ребёнок рос здоровеньким и розовощеким😊 я правда пробовала сама готовить, но пятиразовое питание ни разу у меня не получилось 😂🐒 Мне привозят еду ежедневно. Она свежая, полезная, а главное - вкусная!Я, конечно, подъедаю на стороне немного разных приколюх, но основная моя еда - это @yummum.ru 🐥Из 4х месяцев почти 3 я на #пп 👌Результат на лицо. На живот. На ляхи.Более 20 кг ушло и надеюсь никогда больше не вернутся 🐒❤️Вы, кстати, можете выбрать себе другой рацион, который не будет предназначендля #гв .Допустим, для мамы приезжает пакет, содержащий в себе 1000 калорий .Мама запретила говорить сколько скинула она ... но, скажем так, для месяца это очень даже хорошая циферка.В общем, если вы такая же деловая вечно занятая колбаса, как я ... или вы просто устали от того, что вам в себе что-то не нравится,если у вас есть возможность , попробуйте ! ❤️
Виктория
5
Yummy Mummy - готовое питание для будущих, кормящих и худеющих мам, а также для пап и детей.🤤Супер решение, чтобы не делать из женщины кухарку, а вся семья при этом оставалось сытой и довольной.
Анна
5
Решила как можно меньше себя напрягать с домашними хлопотами.—В последнее время понимаю, что стоять у плиты становится всё сложнее и сложнее 🙁Да и не стояла особо никогда, кто со мной давно, знает, что я любитель покушать где угодно, но только не дома. 🏠 😉—Пробую, экспериментирую.—Вчера Вы видели у меня в историях новый сервис @yummum.ru Было удобно и комфортно и самое главное вкусно😋 Понравилось , что питание разработано специально для мамочки в положении и на будущее так же есть рацион для кормящей) —Есть и сладенькое🧇 (как я люблю) и полезное 🥗(как надо👍.У меня сейчас есть такая проблема, я ем часто, но мало. И если вдруг промежуток времени между приёмами пищи становится вдруг больше 4-ёх часов, то меня начинает подташнивать. Не всегда получается покушать вовремя. А с готовой едой такие трудности конечно отпадают.—Так рада, что о нас мамочках заботятся🙏 Спасибо @yummum.ru 🙏🙏🙏🥰
Юлия
5
Девчонки, сохраняйте, must have!!! 😍 Я по себе знаю, скооооолько ежедневно уходит время на приготовление пищи, а потом еще и на уборку…😝И для меня готовая еда - это спасение, вот честно! Конечно, всегда хочется такую же качественную еду, как дома, поэтому заказываю только в проверенных местах! И одно из любимых - Yummy Mummy. Это уже далеко не первый мой заказ, поэтому без доли сомнения РЕКОМЕНДУЮ!🔡 Нравится, что на каждой упаковке есть состав и расписано БЖУ и кол-во калорий! 🔡 А сбалансированное БЖУ на весь день поддерживает оптимальное состояние здоровья и хорошее настроение! 🔡 Для кормящих мам есть гипоаллергенное меню от 0-18 месяцев малыша! Почти у всех сейчас дерматиты, поэтому прям круто, что есть такой рацион! КОРОЧЕ, прочь от плиты походов в магазин и тяжелых сумок! 😎Выбирайте подходящий рацион и заказывайте! НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ, ГАРАНТИРУЮ 🤤
Юлия
5
Я осталась без помощницы Но слава Богу всего на 2 недели :) она у нас уехала в отпуск. Инстинкт самосохранения напомнил о доставке готовых блюд от уже знакомых Yummy Mummy - так что голодными мы не останемся,©️©️©️Еще будучи на гв заказывала у них доставку для кормящих мам, было очень удобно, тк я держала диету. В этот раз заказала рацион для стройной мамы и рацион для мужа (заботливо, что и про пап не забыли ) ❤️Вкусно и по-домашнему!)И самое главное - освобождает время и головную боль на ежедневные вопросы: «что готовить и что купить»
Татьяна
5
Времени на готовку не остаётся вообще! И вот в ход идёт кусочничество: шоколад, бутерброды. Про здоровую и сбалансированную еду речи не идёт, а ведь я ещё не завершила ГВ (малышу нужно получать полезные микроэлементы, а не моё бесконечное сладкое...). 🧡Решила попробовать сервис 🧡доставки еды для кормящих 🧡мам YUMMY MUMMY. Была удивлена, что мама может подобрать рацион под свои потребности:
🔴малыш 0-6 месяцев (исключены сильные аллергены)
🔴малыш 6-18 месяцев (расширяется рационно продуктов)
🔴строгое безлактозное меню (если у малыша аллергия, и мама исключает корову) 🔴для стройности мамы (похудение и восстановление после родов)
🔴для беременных (сбалансированное питание) А что самое крутое, есть УЖИН для ПАП. Сама я могу по-быстрому из контейнера поесть, а вот мужу сделала красиво 😂😊. P. S. Я пробовала заказывать другие сервисы и с их рационом на ГВ я вечно хотела жрать есть). С Yummy mummy такой проблемы нет, порции огромные, я не голодная, не набираю лишний вес, питаюсь сбалансировано, не тратя время на готовку.
Екатерина
5
Питание во время 🤰⠀⠀Мне кажется не для кого уже не секрет что есть за двоих в интересном положении не нужно 🙅‍♀️ #советыбабушек ⠀⠀Необходимо просто увеличивать калораж пищи в зависимости от триместра: ⠀⠀✅ 1 триместр - оставляем обычный калораж как и до 🤰, стараемся по возможности ☝️ не есть гадости⠀⠀✅ 2 триместр - увеличиваем на 200-300 кал⠀⠀✅ 3 триместр - увеличиваем на 400 кал ⠀⠀Я честно за правильно питание как вообще по жизни и конечно же в беременность, она не должна быть исключением, это полезно и для малыша и для мамы, поверьте ваша фигура вам скажет только спасибо после родов и порадует быстрым восстановлением ☝️ я уже через это проходила и знаю о чем говорю 😉⠀⠀У меня сейчас 3 основных приема пищи и 2 перекуса, если не слежу четко то получается ем меньше, конечно и у меня бывает что я могу съесть и сладенького, и картошку фри, но это иногда и не в огромных количествах 👌🏻 (своим рационом я стараюсь делиться в сторис) ⠀⠀В первую беременность я все взвешивала и считала калории почти до последнего 😀, сейчас у меня просто не хватает на это времени, но я уже и без этого понимаю порции и примерное количество калорий⠀⠀А еще сейчас есть такие удобные сервисы еды как @yummum.ruспециально для мам ☝️где не нужно считать калории и ломать голову что лучше покушать и когда, ⠀все рационы разработаны врачом-диетологом с учетом всех кбжу для будущих/кормящих/стройных мамочек с четким планом по приему пищи, нужно только погреть-поесть 👌🏻😀 еще лоточки удобно брать с собой, чтобы не было срывов ))) ⠀⠀Мамочки, как у вас было/есть с питанием в беременность: ели что хотели или всё-таки придерживались здорового питания?) ⠀
Ульяна
5
Сейчас мы подсели на готовую доставку еды от Yummy Mummy. Боже! неужели это хорошие и правильные блюда, а не привычный фастфуд. сохраняйте must have!я выбрала сбалансированный рацион «Будущая мама» и не забыла про мужа, ему досталось 2 готовых ужина. Вкусно так, что пальчики оближешь. А ещё и посуду не нужно мыть после, ну как тут не заказывать ещё и ещё?
Елена
5
Ребята, я Вам хочу рассказать...😊Есть такая компания, которая готовит питание для Кормящих Мам😇и это просто спасение🙏🏻Каждый вечер, мне привозят полный пакет вкусной еды, которую я ем уже 1,5 месяца с моменты выписки из роддома😊Меню каждый день разное и вкусное😋У меня меню на 1500 калорий, что не мешает мне вкусно кушать и худеть👍🏻💪🏼А ещё @yummum.ru предлагает меню:🌸"Стройная мама"(худеющим)🌸""Будущая мама"🌸"Ужины для папы"
Анна
5
Я и Миланочка прирожденные любители и ценители тонких, изысканных блюд.Для обоюдного прекрасного самочувствия нам рекомендовано не менее 5 приемов пищи😅. Попробуй только пропустить!Как там серьезно говорится в рассказе Антона Чехова "Ариадна": «А в промежутках между едой мы бегали по музеям и выставкам, с постоянною мыслью, как бы не опоздать к обеду или завтраку.»⠀Фух, слава Богу, эта участь нас не ждёт, так как любимые @yummum.ru ни разу не подвели нас с доставкой. Великолепный рацион для кормящей матери, насыщенный всеми необходимыми элементами состав. Кто на меня подписан, тот знает, что третий год у меня с этой компанией взаимная любовь❤️.⠀Мы здесь все равно ненадолго и я решила оформить питание и для Милашки. Приятно удивлена ее вкусовыми предпочтениями 😍😅. Моя дочь, что тут говорить 😅🔝🤩😎.⠀Почти все дела сделала, осталось дождаться что-то или кого-то и возвращаемся в Казань🤫. Вот так и живем, на два города.😅⠀P.S. Как думаете, что или кого мы ждём? Первому угадавшему я отправлю приятный бонус на карту 💸😍
Анастасия @kostenko.94
5
Хочу поделиться с вами своим открытием — готовая еда от Ямми МАМИ!

Как часто сталкиваемся с нехваткой времени на готовку, особенно в будние дни. Я нашла идеальное решение! Эти блюда не только вкусные, но и невероятно удобные. Каждый раз, когда я открываю упаковку, чувствую, как будто попала в ресторан! 😍

❤️ Все ингредиенты натуральные, а разнообразие меню просто поражает! От сытных обедов до легких ужинов — здесь есть всё. Я устраиваю иногда себе такую вот разгрузку по домашних делам.

Если вы тоже хотите упростить свою жизнь, обязательно попробуйте!
Кристина @kristi__cherkasova
5
Эта неделя проходит очень вкусно с Ямми Мами.
Это сервис здорового питания для будущих, кормящих и худеющих мам, а также для пап и детей, в общем - вся семья будет сыта! Я пробовала многое, но здесь действительно вкусно, а для тех, кто не любит готовить - просто must have, еда по-настоящему домашняя. Рацион супер разнообразный: Пасты, супы, каши, десерты, различные шашлычки, плов, омлеты в разном исполнении, в общем, мамы, празднику живота быть! Для меня это стало просто спасением в круговороте декабрьских дел и горящих дедлайнов 😍А возможность заказать для папы завтраки, ужины и десерты - это просто 🥰!
Виктория
5
Сейчас я вешу 64,5 кг 😊Вам кажется, что это много? Ну рожать я шла более 85 кг 😂👌К слову до беременности я весила 63 кг. Получается мне осталось полтора кило до прежнего веса 😍Сейчас я расскажу о @yummum.ru. Для меня, как для мамы, которая практикует гв 😂 было важно получать полезные вещества и элементы, для того, чтобы ребёнок рос здоровеньким и розовощеким😊 я правда пробовала сама готовить, но пятиразовое питание ни разу у меня не получилось 😂🐒 Мне привозят еду ежедневно. Она свежая, полезная, а главное - вкусная!Я, конечно, подъедаю на стороне немного разных приколюх, но основная моя еда - это @yummum.ru 🐥Из 4х месяцев почти 3 я на #пп 👌Результат на лицо. На живот. На ляхи.Более 20 кг ушло и надеюсь никогда больше не вернутся 🐒❤️Вы, кстати, можете выбрать себе другой рацион, который не будет предназначендля #гв .Допустим, для мамы приезжает пакет, содержащий в себе 1000 калорий .Мама запретила говорить сколько скинула она ... но, скажем так, для месяца это очень даже хорошая циферка.В общем, если вы такая же деловая вечно занятая колбаса, как я ... или вы просто устали от того, что вам в себе что-то не нравится,если у вас есть возможность , попробуйте ! ❤️
Виктория
5
Yummy Mummy - готовое питание для будущих, кормящих и худеющих мам, а также для пап и детей.🤤Супер решение, чтобы не делать из женщины кухарку, а вся семья при этом оставалось сытой и довольной.
Анна
5
Решила как можно меньше себя напрягать с домашними хлопотами.—В последнее время понимаю, что стоять у плиты становится всё сложнее и сложнее 🙁Да и не стояла особо никогда, кто со мной давно, знает, что я любитель покушать где угодно, но только не дома. 🏠 😉—Пробую, экспериментирую.—Вчера Вы видели у меня в историях новый сервис @yummum.ru Было удобно и комфортно и самое главное вкусно😋 Понравилось , что питание разработано специально для мамочки в положении и на будущее так же есть рацион для кормящей) —Есть и сладенькое🧇 (как я люблю) и полезное 🥗(как надо👍.У меня сейчас есть такая проблема, я ем часто, но мало. И если вдруг промежуток времени между приёмами пищи становится вдруг больше 4-ёх часов, то меня начинает подташнивать. Не всегда получается покушать вовремя. А с готовой едой такие трудности конечно отпадают.—Так рада, что о нас мамочках заботятся🙏 Спасибо @yummum.ru 🙏🙏🙏🥰
Юлия
5
Девчонки, сохраняйте, must have!!! 😍 Я по себе знаю, скооооолько ежедневно уходит время на приготовление пищи, а потом еще и на уборку…😝И для меня готовая еда - это спасение, вот честно! Конечно, всегда хочется такую же качественную еду, как дома, поэтому заказываю только в проверенных местах! И одно из любимых - Yummy Mummy. Это уже далеко не первый мой заказ, поэтому без доли сомнения РЕКОМЕНДУЮ!🔡 Нравится, что на каждой упаковке есть состав и расписано БЖУ и кол-во калорий! 🔡 А сбалансированное БЖУ на весь день поддерживает оптимальное состояние здоровья и хорошее настроение! 🔡 Для кормящих мам есть гипоаллергенное меню от 0-18 месяцев малыша! Почти у всех сейчас дерматиты, поэтому прям круто, что есть такой рацион! КОРОЧЕ, прочь от плиты походов в магазин и тяжелых сумок! 😎Выбирайте подходящий рацион и заказывайте! НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ, ГАРАНТИРУЮ 🤤
Юлия
5
Я осталась без помощницы Но слава Богу всего на 2 недели :) она у нас уехала в отпуск. Инстинкт самосохранения напомнил о доставке готовых блюд от уже знакомых Yummy Mummy - так что голодными мы не останемся,©️©️©️Еще будучи на гв заказывала у них доставку для кормящих мам, было очень удобно, тк я держала диету. В этот раз заказала рацион для стройной мамы и рацион для мужа (заботливо, что и про пап не забыли ) ❤️Вкусно и по-домашнему!)И самое главное - освобождает время и головную боль на ежедневные вопросы: «что готовить и что купить»
Татьяна
5
Времени на готовку не остаётся вообще! И вот в ход идёт кусочничество: шоколад, бутерброды. Про здоровую и сбалансированную еду речи не идёт, а ведь я ещё не завершила ГВ (малышу нужно получать полезные микроэлементы, а не моё бесконечное сладкое...). 🧡Решила попробовать сервис 🧡доставки еды для кормящих 🧡мам YUMMY MUMMY. Была удивлена, что мама может подобрать рацион под свои потребности:
🔴малыш 0-6 месяцев (исключены сильные аллергены)
🔴малыш 6-18 месяцев (расширяется рационно продуктов)
🔴строгое безлактозное меню (если у малыша аллергия, и мама исключает корову) 🔴для стройности мамы (похудение и восстановление после родов)
🔴для беременных (сбалансированное питание) А что самое крутое, есть УЖИН для ПАП. Сама я могу по-быстрому из контейнера поесть, а вот мужу сделала красиво 😂😊. P. S. Я пробовала заказывать другие сервисы и с их рационом на ГВ я вечно хотела жрать есть). С Yummy mummy такой проблемы нет, порции огромные, я не голодная, не набираю лишний вес, питаюсь сбалансировано, не тратя время на готовку.
Екатерина
5
Питание во время 🤰⠀⠀Мне кажется не для кого уже не секрет что есть за двоих в интересном положении не нужно 🙅‍♀️ #советыбабушек ⠀⠀Необходимо просто увеличивать калораж пищи в зависимости от триместра: ⠀⠀✅ 1 триместр - оставляем обычный калораж как и до 🤰, стараемся по возможности ☝️ не есть гадости⠀⠀✅ 2 триместр - увеличиваем на 200-300 кал⠀⠀✅ 3 триместр - увеличиваем на 400 кал ⠀⠀Я честно за правильно питание как вообще по жизни и конечно же в беременность, она не должна быть исключением, это полезно и для малыша и для мамы, поверьте ваша фигура вам скажет только спасибо после родов и порадует быстрым восстановлением ☝️ я уже через это проходила и знаю о чем говорю 😉⠀⠀У меня сейчас 3 основных приема пищи и 2 перекуса, если не слежу четко то получается ем меньше, конечно и у меня бывает что я могу съесть и сладенького, и картошку фри, но это иногда и не в огромных количествах 👌🏻 (своим рационом я стараюсь делиться в сторис) ⠀⠀В первую беременность я все взвешивала и считала калории почти до последнего 😀, сейчас у меня просто не хватает на это времени, но я уже и без этого понимаю порции и примерное количество калорий⠀⠀А еще сейчас есть такие удобные сервисы еды как @yummum.ruспециально для мам ☝️где не нужно считать калории и ломать голову что лучше покушать и когда, ⠀все рационы разработаны врачом-диетологом с учетом всех кбжу для будущих/кормящих/стройных мамочек с четким планом по приему пищи, нужно только погреть-поесть 👌🏻😀 еще лоточки удобно брать с собой, чтобы не было срывов ))) ⠀⠀Мамочки, как у вас было/есть с питанием в беременность: ели что хотели или всё-таки придерживались здорового питания?) ⠀
Ульяна
5
Сейчас мы подсели на готовую доставку еды от Yummy Mummy. Боже! неужели это хорошие и правильные блюда, а не привычный фастфуд. сохраняйте must have!я выбрала сбалансированный рацион «Будущая мама» и не забыла про мужа, ему досталось 2 готовых ужина. Вкусно так, что пальчики оближешь. А ещё и посуду не нужно мыть после, ну как тут не заказывать ещё и ещё?
Елена
5
Ребята, я Вам хочу рассказать...😊Есть такая компания, которая готовит питание для Кормящих Мам😇и это просто спасение🙏🏻Каждый вечер, мне привозят полный пакет вкусной еды, которую я ем уже 1,5 месяца с моменты выписки из роддома😊Меню каждый день разное и вкусное😋У меня меню на 1500 калорий, что не мешает мне вкусно кушать и худеть👍🏻💪🏼А ещё @yummum.ru предлагает меню:🌸"Стройная мама"(худеющим)🌸""Будущая мама"🌸"Ужины для папы"
Анна
5
Нас ценят покупатели
Присоединяйтесь к довольным клиентам и попробуйте наши вкусные и полезные рационы!
Безопасное производство
Мы гарантируем безопасность и качество. Наша продукция и поставщики прошли сертификацию пищевой безопасности.
Видео с производства
Посмотрите, как мы готовим еду
Продукт соответствует требованиям Технического регламента Таможенного союза "О безопасности пищевой продукции" (ТР ТС 021/2011)
Как это работает
Начните новую жизнь сегодня
Выберите меню на любое количество дней
1 доставка = 2 дня питания
Готовим в день доставки на собственном производстве
Блюда сертифицированы и производятся из натуральных продуктов
Бесплатно доставим в пределах МКАД утром или вечером
2х часовой диапазон в любой день
Вы можете заморозить и перенести дни доставки
Есть возможность замены
блюд через менеджера
Блюда полностью готовы, нужно только разогреть!
30 дней разнообразного меню
Платите удобным способом
Для вашего удобства предоставляем
любые способы оплаты.
Скидки и акции не суммируются.
При получении
Заказ можно оплатить наличными курьеру при получении заказа
Онлайн
Заказ можно оплатить онлайн на сайте с помощью карты
Расчетный счет
Оплатить заказ можно с помощью расчетного счета
Акции и скидки
Найдите свое выгодное предложение.
Скидки и акции не суммируются.
Скидка 500 ₽ + подарок для мамы
на пробный заказ
Выбрать рацион
Семья ест вместе — платит меньше
При заказе на 2+ человек — скидка +5% к основной скидке на всё меню
Выбрать рацион
Скидка – 5%
при заказе на 6 дней
⁠10% при заказе на 16 дней
⁠15% при заказе на 30 дней
Выбрать рацион
Максимальная скидка ко дню рождения
15% скидка + десерт в подарок
Выбрать рацион
Дружеская цепочка
Приведи друга — получи 1500 ₽, а друг — 1000 р. скидку на пробный день!
Выбрать рацион
Подарите сертификат
Yummy Mummy
Лучший подарок на выписку
для любимой:
жены, дочери, подруги
Пробный заказ
Вопросы и ответы
YUMMY MUMMY — здоровое питание для беременных и кормящих мам и всей семьи!
Безопасно ли это меню при токсикозе?
Да! Мы исключили резкие запахи и добавили продукты, снижающие тошноту: имбирь, мятный чай, гречку. По отзывам, 89% мам отмечают улучшение самочувствия.
Не спровоцирует ли рацион «Будущая мама» набор веса?
Что делать при гестационном диабете (ГСД)?
Если я сейчас закажу рацион, когда привезут?
Как рассчитать стоимость доставки за МКАД?
Используете сахар или сахарозаменитель в десертах? 
Как оплатить заказ?
Как и сколько хранится ваша продукция?
Почему доставка только на 2 дня?
Почему у вас дороже, чем в магазине?
Можно ли заменить блюдо, если оно не понравится?
Как часто обновляется меню?
Почему нельзя купить одно блюдо, а не рацион?
Не нашли ответ?
Напишите нам — ответим за 1 минуту!
Написать в Telegram
Партнеры
Мы сотрудничаем с лучшими
компаниями в своей области
Бесплатная доставка
По Москве внутри МКАД и до 5 км за его пределами доставка бесплатная.
Тариф указан за один приезд курьера
До 5 км от МКАД
Бесплатно
5–15 км от МКАД
+ 150 ₽
16 км — ЦКАД
+ 250 ₽
VIP VIP-интервал 30 минут — доплата 300 ₽.
Скидка 500 ₽ + подарок для мамы
на первый заказ
Для получения промокода введите номер телефона ниже и получите код по СМС
📞
Оставляя заявку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и рассылкой информационных сообщений